Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 204
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
204 kcal
854 kJ
10,2 %
Fett
12,0 g
18,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
18,2 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Zucker
16,0 g
32,0 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 204,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 16,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,0 Gramm. Somit enthält "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Curry Snacker Bratwurst, Chef Select (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 31.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 31.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chef Select (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Chef Select (Lidl).

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