Currywurst, Schmitz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 290
    Kalorien
  • 26,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
290 kcal
1.214 kJ
14,5 %
Fett
26,0 g
40,0 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    87 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    51 min
  • Radfahren

    Radfahren

    76 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Currywurst, Schmitz" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Wert von 290,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Currywurst, Schmitz", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Currywurst, Schmitz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Currywurst, Schmitz" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 26,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Fett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 13,0 g. Somit enthält "Currywurst, Schmitz" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Currywurst, Schmitz" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 18.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 18.07.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Schmitz. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Schmitz.

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