Dany Sahne Kirsche, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 6,2 g
    Fett
  • 19,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
626 kJ
7,5 %
Fett
6,2 g
9,6 %
gesättigte Fettsäuren
4,1 g
18,8 %
Kohlenhydrate
19,6 g
7,3 %
Eiweiß
3,3 g
4,6 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Dany Sahne Kirsche, Danone" aus der Kalorientabelle Pudding hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 130,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Dany Sahne Kirsche, Danone", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Dany Sahne Kirsche, Danone" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Dany Sahne Kirsche, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 5,4 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 17,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,9 Gramm. Somit hat "Dany Sahne Kirsche, Danone" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Dany Sahne Kirsche, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 29.04.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.04.2013 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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