Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 169
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 22,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
169 kcal
708 kJ
8,5 %
Fett
7,5 g
11,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,6 g
20,9 %
Kohlenhydrate
22,3 g
8,3 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 169 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 147,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 6,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 19,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,4 Gramm. Damit enthält "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Dany Sahne ToffeeKuss Schoko Toffee, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 04.11.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 04.11.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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