Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 395
    Kalorien
  • 25,3 g
    Fett
  • 33,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
395 kcal
1.653 kJ
19,7 %
Fett
25,3 g
39,0 %
Kohlenhydrate
33,6 g
12,5 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %

Wie verbrennst du 395 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    118 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    103 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Wert von 564,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann" aus der Produktkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 36,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 48,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,6 Gramm. Somit hat "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Das Exquisite Confiserie Zartbitter-Schokolade Ingwer, Rossmann" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rossmann. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rossmann.

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