Debrecziner, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 6,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
299 kJ
3,6 %
Fett
6,3 g
9,6 %
gesättigte Fettsäuren
2,5 g
11,4 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 143,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 12,5 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,0 g. Damit besitzt "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Debrecziner, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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