Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 72
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A < 0,1 mg 10,0 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 720,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)" aus der Kategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 80,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 Gramm. Somit hat "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Das Original Lebensmittelwerke, Deli Reform (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 10.08.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.08.2013 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Deli Reform (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Deli Reform (Lidl).

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