Delicate Thin Crackers Black & Green Olives, Wasa

Brennwert
130 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,1 g
2,7 g
3,9 g
Brennwert
130 kcal
Kohlenhydrate
20,1 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
3,9 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
130 kcal
543 kJ
Fett
3,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
20,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
20,1 g
Zucker
2,4 g
Eiweiß
2,7 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.255
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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