Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 187
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
187 kcal
783 kJ
9,4 %
Fett
9,0 g
13,8 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop" aus der Kalorientabelle Getreideprodukte hat je 100 g einen Wert von 187,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop" aus der Produktkategorie "Getreideprodukte" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 9,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 5,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 19,0 Gramm. Somit hat "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Dėlicorn Geschnetzeltes, Coop" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getreideprodukte. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 17.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coop. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coop.

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