Brennwert
197 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,9 g
1,9 g
11,8 g
Brennwert
197 kcal
Kohlenhydrate
20,9 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
11,8 g

Portion
Riegel (36,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
197 kcal
826 kJ
Fett
11,8 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
20,9 g
Zucker
17,2 g
Eiweiß
1,9 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 197 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.955
Schritte
Gehen
59 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
52 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner