Delighted Ice Tea, Makava

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 45
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 10,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
190 kJ
2,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
10,9 g
4,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,2 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delighted Ice Tea, Makava" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 22,7 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Delighted Ice Tea, Makava", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Delighted Ice Tea, Makava" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Delighted Ice Tea, Makava" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit < 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 5,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt < 0,1 Gramm. Damit besitzt "Delighted Ice Tea, Makava" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delighted Ice Tea, Makava" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 18.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 18.11.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Makava. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Makava.

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