Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 371
    Kalorien
  • 35,5 g
    Fett
  • 7,7 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
371 kcal
1.553 kJ
18,6 %
Fett
35,5 g
54,6 %
Kohlenhydrate
7,7 g
2,9 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet je 100 g einen Wert von 371,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 35,5 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 7,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 4,5 Gramm. Damit hat "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 12.12.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 12.12.2013 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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