Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 282
    Kalorien
  • 25,5 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
282 kcal
1.181 kJ
14,1 %
Fett
25,5 g
39,2 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Salz
1,4 g
23,3 %

Wie verbrennst du 282 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
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    Radfahren

    74 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält pro 100 g einen Wert von 282,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 25,5 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 8,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,0 g. Damit besitzt "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Delikatess Fleischsalat mit Gurken, Gloria" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 02.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 02.11.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gloria. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gloria.

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