Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 237
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
992 kJ
11,9 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
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    Joggen

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    41 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 237,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 20,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,0 Gramm. Damit hat "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Delikatess Geflügelfleischwurst, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 12.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 12.05.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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