Delikatess Gemüse-Platte, Edeka

Das Lebensmittel "Delikatess Gemüse-Platte, Edeka" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 55,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Delikatess Gemüse-Platte, Edeka" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Delikatess Gemüse-Platte, Edeka" aus der Produktkategorie "Gemüse" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Delikatess Gemüse-Platte, Edeka" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,4 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 8,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,8 g. Somit besitzt "Delikatess Gemüse-Platte, Edeka" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.