Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 21
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
21 kcal
90 kJ
1,1 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 21 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Wert von 107,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 21,0 g. Damit enthält "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Delikatess Hähnchenbrustfilet gepökelt, gebraten 2% Fett, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 19.03.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 19.03.2013 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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