Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 105
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
105 kcal
440 kJ
5,3 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Zucker
1,0 g
2,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)" aus der Kalorientabelle Geflügel beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 105,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 20,0 Gramm. Somit besitzt "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Delikatess Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof (Penny)" befindet sich in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 14.03.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 14.03.2016 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mühlenhof (Penny). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof (Penny).

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