Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 187
    Kalorien
  • 16,8 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
187 kcal
784 kJ
9,4 %
Fett
16,8 g
25,8 %
gesättigte Fettsäuren
6,4 g
28,9 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Eiweiß
7,8 g
10,7 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    56 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
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    Schwimmen

    33 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Brennwert von 312,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 28,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 2,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 13,0 Gramm. Damit besitzt "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Delikatess Käse Würstchen, Dulano (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 31.07.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 31.07.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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