Delikatess Kasseler, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 18
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
76 kJ
0,9 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Salz
0,4 g
6,3 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Kasseler, Netto" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Brennwert von 100,6 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Delikatess Kasseler, Netto", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Delikatess Kasseler, Netto" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Delikatess Kasseler, Netto" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 19,6 Gramm. Damit hat "Delikatess Kasseler, Netto" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delikatess Kasseler, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 19.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 19.06.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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