Delikatess Kochhinterschinken, Gut Ponholz (Netto)
206 kcal
1 Packung
2 g
Kohlenhydrate
40 g
Eiweiß
4 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
206 kcal
862 kJ
862 kJ
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
0,6 g
Fett
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Zusammensetzung der Kalorien
3,9%
Kohlenhydr.
78,3%
Eiweiß
17,8%
Fett
Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5174
Schritte

1 Std. 2 Min.
Gehen

20 min
Joggen

54 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner