Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 11
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
11 kcal
44 kJ
0,5 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Brennwert von 118,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 24,0 g. Somit hat "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Delikatess Lachsschinken, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden am 18.08.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 18.08.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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