Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 65
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
271 kJ
3,2 %
Fett
5,3 g
8,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,1 g
5,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
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    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 259,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 21,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 16,5 g. Somit hat "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Delikatess Leberwurst, fein, Leicht und Fit" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 19.03.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 19.03.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Leicht und Fit. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Leicht und Fit.

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