Delikatess Leberwurst, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 393
    Kalorien
  • 10,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
393 kcal
1.647 kJ
19,7 %
Fett
10,5 g
16,2 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
3,9 g
5,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 393 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    118 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delikatess Leberwurst, Herta" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Wert von 1.311,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Delikatess Leberwurst, Herta" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Leberwurst, Herta" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Delikatess Leberwurst, Herta" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 35,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,0 Gramm. Somit hat "Delikatess Leberwurst, Herta" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Delikatess Leberwurst, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.07.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 25.07.2010 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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