Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 77
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
322 kJ
3,8 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,2 g
4,4 %
Salz
0,5 g
9,0 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Energiewert von 285,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" aus der Kategorie "Wurst" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 26,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 12,0 g. Somit hat "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Delikatess Mini Wiener, Mühlenhof (Penny)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 07.10.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mühlenhof (Penny). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof (Penny).

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