Delikatess Pastete, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 112
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
112 kcal
469 kJ
5,6 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Pastete, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Wert von 112,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Delikatess Pastete, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Pastete, Weight Watchers" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Delikatess Pastete, Weight Watchers" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 12,0 Gramm. Damit enthält "Delikatess Pastete, Weight Watchers" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Delikatess Pastete, Weight Watchers" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 30.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 30.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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