Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
481 kJ
5,8 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Salz
1,5 g
25,0 %
Ballaststoffe
12,0 g
4,0 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Wert von 115,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)" aus der Kategorie "Wurst" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 23,0 Gramm. Somit hat "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Delikatess Putenbrust Klassik, Güldenhof (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 01.12.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 01.12.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Güldenhof (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Güldenhof (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!