Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 27
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
27 kcal
112 kJ
1,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,7 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 27 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Wert von 107,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 21,0 Gramm. Somit besitzt "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" einen hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Delikatess Putenbrust, natur, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 16.07.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 16.07.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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