Delikatess Remoulade, Penny

590 kcal

Brennwert

5 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

63,1 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

590 kcal
2470 kJ

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

63,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

3,4%

Kohlenhydr.

0,3%

Eiweiß

96,3%

Fett

Wie verbrennst du 590 Kalorien?

14818

Schritte

2 Std. 56 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 34 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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