Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 259
    Kalorien
  • 22,5 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
259 kcal
1.084 kJ
13,0 %
Fett
22,5 g
34,6 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
11,7 g
16,0 %
Salz
2,1 g
34,5 %

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Energiewert von 287,8 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 25,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 13,0 g. Damit besitzt "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Delikatess Rostbratwurst, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 08.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 08.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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