Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 232
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
232 kcal
971 kJ
11,6 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
2,0 g
33,3 %

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 232,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 18,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 2,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 15,0 Gramm. Damit besitzt "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delikatess Rostbratwurst, Zimmermann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 31.05.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Zimmermann. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Zimmermann.

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