Delikatess Rotkohl, Freshona (Lidl)

Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,5 g
1,3 g
0,1 g
Brennwert
54 kcal
Kohlenhydrate
9,5 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
0,1 g

Portion
Portion (100,0 g) Dose (650,0 g) EL (16,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
54 kcal
226 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
11,0 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Zucker
9,0 g
Eiweiß
1,3 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
86,2 %
11,8 %
2,1 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.356
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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