Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 43
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
43 kcal
180 kJ
2,2 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,1 g
4,2 %

Wie verbrennst du 43 Kalorien?

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    Gehen

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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 238,9 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Wurst" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 18,9 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 17,2 g. Damit hat "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delikatess Rotwurst, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 10.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.02.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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