Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 211
    Kalorien
  • 17,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
211 kcal
883 kJ
10,6 %
Fett
17,5 g
26,9 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 211 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Wert von 234,4 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 19,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,4 g. Somit hat "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 23.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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