Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 79
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
79 kcal
329 kJ
3,9 %
Fett
6,6 g
10,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
12,0 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,6 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" aus der Kalorientabelle Fleisch beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 236,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 19,7 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 13,7 g. Somit besitzt "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Delikatess Würstchen in zarter Eigenhaut, Eberswalder Wurst" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.10.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 19.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eberswalder Wurst. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eberswalder Wurst.

Teile diese Nährwertinformationen!