Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 898
    Kalorien
  • 41,1 g
    Fett
  • 93,5 g
    Kohlenhydr.
  • 38,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
898 kcal
3.758 kJ
44,9 %
Fett
41,1 g
63,3 %
gesättigte Fettsäuren
16,9 g
77,0 %
Kohlenhydrate
93,5 g
34,9 %
Zucker
0,7 g
1,3 %
Eiweiß
38,3 g
52,4 %
Salz
1,1 g
18,3 %
Ballaststoffe
25,5 g
8,5 %

Wie verbrennst du 898 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    268 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    157 min
  • Radfahren

    Radfahren

    235 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 408,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" aus der Kategorie "Brot" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 18,7 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 42,5 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 17,4 g. Damit enthält "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Delisenza Feinschmecker Knäcke Emmental, Dr. Klaus Karg" befindet sich in der Kalorientabelle Brot. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Klaus Karg. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Klaus Karg.

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