Delizia Himbeer, Bontá Divina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 233
    Kalorien
  • 8,8 g
    Fett
  • 32,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
233 kcal
976 kJ
11,7 %
Fett
8,8 g
13,5 %
gesättigte Fettsäuren
7,5 g
34,0 %
Kohlenhydrate
32,3 g
12,1 %
Zucker
24,0 g
48,0 %
Eiweiß
4,0 g
5,4 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
1,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Delizia Himbeer, Bontá Divina" aus der Kalorientabelle Desserts enthält pro 100 g einen Energiewert von 212,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Delizia Himbeer, Bontá Divina", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Delizia Himbeer, Bontá Divina" aus der Produktkategorie "Desserts" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Delizia Himbeer, Bontá Divina" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 8,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 29,4 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,6 g. Somit enthält "Delizia Himbeer, Bontá Divina" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Delizia Himbeer, Bontá Divina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bontá Divina. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bontá Divina.

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