Der Bio-Backsteiner 50%, Andechser Natur

730 kcal

1 Packung

0,2 g

Kohlenhydrate

34 g

Eiweiß

66 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

730 kcal
3056 kJ

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Fett

66 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,1%

Kohlenhydr.

18,5%

Eiweiß

81,4%

Fett

Wie verbrennst du 730 Kalorien?

18334

Schritte

3 Std. 38 Min.

Gehen

1 Std. 9 Min.

Joggen

3 Std. 11 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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