Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 135
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 25,1 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
135 kcal
565 kJ
6,8 %
Fett
0,2 g
0,2 %
Kohlenhydrate
25,1 g
9,3 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 90,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 16,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,0 g. Somit besitzt "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Der Cremige Banane 0,1%, Weihenstephan" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weihenstephan. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Weihenstephan.

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