Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 110
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    19 min
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    Radfahren

    29 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 44,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 6,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,0 Gramm. Somit hat "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Der große Bauer 0,1% Zitrone, Bauer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 22.08.2011 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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