Der große Bauer Ananas-Kokos, Bauer

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
30,3 g
9,3 g
6,0 g
Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
30,3 g
Eiweiß
9,3 g
Fett
6,0 g

Portion
Tasse (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
213 kcal
890 kJ
Fett
6,0 g
Kohlenhydrate
30,3 g
Eiweiß
9,3 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.337
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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