Der große Bauer Aprikose, Bauer

Brennwert

228 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

35,0 g

7,5 g

5,0 g

Brennwert

228 kcal

Kohlenhydrate

35,0 g

Eiweiß

7,5 g

Fett

5,0 g

Menge

Portion

Becher (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

228 kcal

952 kJ

Fett

5,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Kohlenhydrate

35,0 g

Eiweiß

7,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

65,0 %

13,9 %

21,1 %

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

5.714

Schritte

1 h 8 min

Gehen

22 min

Joggen

59 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen