Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 235
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 34,1 g
    Kohlenhydr.
  • 8,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
235 kcal
984 kJ
11,8 %
Fett
7,3 g
11,2 %
Kohlenhydrate
34,1 g
12,7 %
Eiweiß
8,8 g
12,0 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält je 100 g einen Wert von 94,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 13,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,5 Gramm. Somit besitzt "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Der Grosse Bauer Banane-Apfel Müsli, Bauer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.08.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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