Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 268
    Kalorien
  • 9,3 g
    Fett
  • 36,8 g
    Kohlenhydr.
  • 8,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
268 kcal
1.120 kJ
13,4 %
Fett
9,3 g
14,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
28,4 %
Kohlenhydrate
36,8 g
13,7 %
Zucker
34,5 g
69,0 %
Eiweiß
8,3 g
11,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 268 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet je 100 ml einen Wert von 107,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 3,7 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 14,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,3 g. Somit besitzt "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Der große Bauer Banane-Schokobälle, Bauer" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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