Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 32,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
32,5 g
12,1 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer" aus der Kalorientabelle Joghurt hat je 100 g einen Energiewert von 96,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,0 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 13,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,0 Gramm. Somit besitzt "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Der große Bauer Bananen Apfel Müsli, Bauer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Joghurt. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.08.2011 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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