Der große Bauer Erdbeere, Bauer

Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,3 g
8,3 g
7,5 g
Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
28,3 g
Eiweiß
8,3 g
Fett
7,5 g

Portion
Becher (250,0 g) Glas (250,0 g) Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
213 kcal
890 kJ
Fett
7,5 g
gesättigte Fettsäuren
5,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
32,5 g
Kohlenhydrate
28,3 g
Zucker
26,8 g
Eiweiß
8,3 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.337
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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