Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 166
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
166 kcal
695 kJ
8,3 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
9,8 g
13,4 %

Wie verbrennst du 166 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen Energiewert von 166,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi" aus der Lebensmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 12,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 3,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 9,8 g. Somit enthält "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Der milde Chavroux mit Thymian-Rosmarin, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 31.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 31.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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