Der pikante Süße, Händlmaier

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 126
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 21,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
126 kcal
528 kJ
6,3 %
Fett
1,2 g
1,8 %
Kohlenhydrate
21,8 g
8,1 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %

Wie verbrennst du 126 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Der pikante Süße, Händlmaier" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 126,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Der pikante Süße, Händlmaier" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Der pikante Süße, Händlmaier" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Der pikante Süße, Händlmaier" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,2 g Nahrungsfett je 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 21,8 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,2 Gramm. Somit enthält "Der pikante Süße, Händlmaier" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Der pikante Süße, Händlmaier" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Händlmaier. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Händlmaier.

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