Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.246 kJ
14,9 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
7,3 g
9,9 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 119,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 10,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,9 g. Damit hat "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Der Sahnige Traum 10, Bärenmarke" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bärenmarke. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bärenmarke.

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