Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 270
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 3,7 g
    Kohlenhydr.
  • 55,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
270 kcal
1.130 kJ
13,5 %
Fett
3,9 g
6,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,3 %
Kohlenhydrate
3,7 g
1,4 %
Zucker
2,5 g
5,1 %
Eiweiß
55,4 g
75,9 %
Salz
0,1 g
2,3 %

Wie verbrennst du 270 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    71 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 900,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 13,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 12,3 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 184,6 Gramm. Somit hat "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN" einen hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Designer Whey Vanilla Ice Cream, ESN" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.05.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 13.05.2016 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller ESN. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle ESN.

Teile diese Nährwertinformationen!