Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 93
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
93 kcal
389 kJ
4,7 %
Fett
4,0 g
6,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)" aus der Kalorientabelle Desserts hat je 100 g einen Energiewert von 93,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 4,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 10,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,0 g. Somit enthält "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milch Haselnuss Dessert, Desira (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.02.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 25.02.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Desira (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Desira (Aldi).

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